寶寶為何夜間哭鬧

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  嬰兒入睡困難,夜間哭鬧怎么辦?這是家長經(jīng)常遇到的問題,有此問題的家長反映寶寶入睡前需要抱著、拍、晃、走動或含奶頭睡。剛剛?cè)胨诺酱采暇托蚜?,需要長時間抱、拍、晃或含奶頭,一直到睡熟后才能放下。這樣的孩子往往夜間醒來愛哭鬧,這是寶寶養(yǎng)成了不良的睡眠習(xí)慣,必須要抱、拍、晃或含奶頭等成為寶寶入睡的“伴睡條件”。夜間,一個睡眠習(xí)慣好的嬰兒,在睡眠周期之間醒來時,會自動轉(zhuǎn)入下一個睡眠周期,父母甚至不覺察。養(yǎng)成“伴睡條件”習(xí)慣的嬰兒,夜間醒來時,要求家長抱、拍、和晃才能再入睡。即使不餓,也要含奶頭,吸吮幾口后,才能睡著,不然就哭鬧不已。家長如何培養(yǎng)寶寶自己入睡的習(xí)慣?方法是:從白天開始,將快要入睡的寶寶放在小床上,如果他哭鬧,可在床邊用語言和表情給予安慰,如果無效,要讓寶寶哭一會兒,才抱起來安慰;如果放下又哭,第二次讓他哭的時間長一些再抱起;以后逐漸延長時間再抱,這樣堅持2~3天,直到寶寶覺得再哭,爸爸媽媽也不會抱我了,他就會自己入睡了。同法,戒掉含奶頭的習(xí)慣。一旦養(yǎng)成自己入睡的習(xí)慣,夜間就會睡得很好。

  夜間哭鬧還有其他原因,如過熱、過冷、吃得過飽或饑餓等。個別嬰兒屬先天撫養(yǎng)困難型。這種孩子找不到原因,就是夜間愛哭鬧,需要家長逐漸找出方法適應(yīng)嬰兒氣質(zhì)特點,待嬰兒長大些會逐漸改善。

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